Nu chayamachi

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Bodies ボディーズ [女性専用フィットネススタジオ]

ABCクッキングスタジオから生まれた、1回24分の女性専用フィットネススタジオ

ABCクッキングスタジオから生まれた、1回24分の女性専用フィットネススタジオ 「楽しみながら、キレイになる。」をコンセプトに心と身体の健康を応援します。 サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、YOGA、ランニングの4つのメニューに加え、BODIES CAFÉでキレイと健康に関する「情報・知識・体験」を体験出来るワークショップの開催や、bodies shopではおうちトレーニンググッズや健康に関する商品も販売。

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Shop Information

電話番号
06-6136-6915
営業時間
11:00〜21:00(最終チェックイン20:30)
WEB
公式サイト
ショップロケーション

Shop News

ショップからの新着情報をご紹介

夏バテ解消ヨガ~筋膜をリリースし、不調を手放そう~

posted 2018/08/11

Bodiesでは、 「Smile & YOGA」~リフレッシュしてキレイになる~ をコンセプトに、毎月YOGAレッスンを開催しています。
ヨガが初めての方はもちろん、その時のお身体の状態に合わせて目的別に選べるプログラム。
より身体の変化を感じやすいヨガレッスンとなっています!



8月レッスンテーマ
「夏バテ解消ヨガ~筋膜をリリースし、不調を手放そう~」

いよいよ夏本番。暑い日が続き、夏バテはしてませんか?
夏バテを解消する為には、身体を動かすことがポイントです!
身体を動かしにくくする筋膜の硬さをリリースし、夏バテ対策にぴったりなヨガレッスンを行います!

○beginnerクラス
 はじめての方にオススメのレッスンです。
 このレッスンでは自身の身体と向き合いながら、ポーズの【基本】を楽しく丁寧に行います。
○relaxクラス
 運動量が少なく体力に自信のない方でも安心してご参加いただける【ゆったり】としたレッスンです。
○body makeクラス
 身体を動かして【スッキリ】したい方、楽しく汗をかきたい方にオススメのレッスンです。

※レッスン開催日:水・日曜日(場合により他曜日になることもあり)
 詳しい開催日、YOGA回数券につきましてはお問い合わせください

NU茶屋町 3F
ボディーズ
06-6136-6915
http://bodies.jp/

水素サプリメントで、日焼けしたお肌をスペシャルケア!

posted 2018/08/08

水素サプリが紫外線対策になるとご存知でしたか?
美容・健康・アンチエイジングの効果だけではなく、この時期ならではのお肌のケアにも役立ちます。
肌ストレスや紫外線の強い刺激により、過剰に生成されたメラニンが排泄されずに、古い角質とともに蓄積されてしまったのがシミやそばかすです。
太陽の日差しが強いこの夏に紫外線によりお肌の調子が悪い、老化が気になるという方には水素サプリをおすすめ。
UVクリームを塗るだけではなく、中からしっかり紫外線対策をしましょう!

Bodiesオリジナルの水素サプリメントなら、たった1カプセルで
水素水68リットル分の水素量が摂取でき、さらに体内で水素の効果が8時間継続♪

●水素サプリメント
1包3,500円(税込)
http://bodiesshop.com/?pid=107827894



ダイエット応援フェアも開催中!
http://bodiesshop.com/?mode=f18

是非お気軽にボディーズへお立ち寄りください♪


NU茶屋町 3F
ボディーズ
06-6136-6915

夏のダイエットキャンペーン いよいよ最終!

posted 2018/08/02

体型が気になる…でも暑くて体力がない…夏バテ気味…
そんな方必見!
Bodiesの涼しいスタジオで運動&リラックスしませんか?
夏のダイエットキャンペーンもいよいよ最終です!



≪夏のダイエットキャンペーン 8/31まで≫
・目的別に選べるお試しレッスン 店頭申込 500円(税込)
 
①ダイエット派お試しレッスン(約60分)
 (カウンセリング+サーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴)
 ②リラックス派お試しレッスン(約30分)
 (カウンセリング+ゲルマニウム温浴)

・入会金 6,600円(お試しレッスン当日の入会で0円!)

・月会費 2か月分無料
 年会費 お得な特典あり

★サーキットトレーニング:筋トレ×有酸素運動のW効果
★ゲルマニウム温浴:20分で約600kcal消費すると言われダイエットに効果的!夏バテ&熱中症対策にもオススメです!

まずは、選べるお試しレッスンでお気軽にボディーズをご体験ください♪

お試しレッスンのご予約、キャンペーン詳細はこちらまで↓

NU茶屋町 3F
ボディーズ
06-6136-6915
http://bodies.jp/

皆様のご来店心よりお待ちしております!